成功的妥瑞人 威廉‧魯賓 (William V. Rubin) Dr.WangMay 10, 2025064 views 威廉‧魯賓擁有心理學的碩士學位,他創辦了一家心理健康研究和諮詢公司,也是俄亥俄州州立心理學校的講師,他6歲時就有頭和臉部的tic,包括眨眼、搖頭、鼻子和嘴巴的動作,其他部份像腳、肚皮、手、臀、肩膀都有各種動作,更複雜的是一些儀式性的行為,但是當時沒人懂得太多妥瑞症,他在學校也很幸運沒受嘲弄,但即使是身旁擠滿了朋友,他還是老覺得自己孤孤單單的。 35歲才第一次聽到自己的毛病是「妥瑞症」三個字,好的一面是終於知道自己是怎麼一回事了,壞的一面是不得不承認自己有病,雖然接受自己的缺陷並不是放棄自己,他還是花了六個月的時間才慢慢接受這個事實。 接著他開始積極活躍於美國妥瑞協會的俄亥俄州的分會。連續當了好幾屆的副理事長,1985年起他幫明尼蘇達州建立兒童妥瑞營。 他和妥瑞症鬥陣近五十年的感想可分兩方面來說,在生理上他是完全清楚自己的tic要出現在身體的那個部位,一種「預感」隨時存在,但他還是可以照樣專心作他要作的事,除非tic妨礙到他的活動,或他故意要壓抑它時,那種衝動或壓力才會昇高。兒童時期可能感覺比較不敏銳,或者比較不願面對而加以否認或逃避,常會被誤以為是問題兒童。心理層面的感受是tic過了就像解脫一下下一般,但是tic是部份非自主性的,這種感覺滿嚇人的,因為連自己都掌控不住了,不用說要影響或管理別人了。但是看著有其他宿疾的別人更努力地在過著日子,他的勇氣就來了。 他建議妥瑞人要努力作到以下五方面: 1. 不要畏懼於出現在公共場合,不用怕讓別人知道自己有妥瑞症。 2. 多認識一些不認識我們的人。 3. 和親人朋友建立良好關係,時常聯絡。 4. 完成自己份內讓作的工作,當學生的就是好好的作功課、運動…..等,出社會後要努力工作,不要被tic打了折扣。 5. 要有十足的幽默感。如果能夠放手嘲笑自己的tic,那表示自己已經不再受制於它了。