妥瑞症的主角──tic，不管是動作型的tic或聲語型的tic，和妥瑞症的配角──過動、
強迫、自我傷害、衝動等等，本質上都是不斷不斷地重複，永無休止地釋出能量一般；事
實上許多妥瑞兒──尤其是小小妥瑞兒真的不太須要休息，當大人全累翻了，他還常常神采奕奕地睡不著覺。
因此，妥瑞兒的家長們應該都要有培養妥瑞兒成為「超能先生」（Mr.Incredible）的領悟和決心。
東方有位孟母靠著勤搬家拉拔出中國的亞
聖孟子；西方有位愛母不放棄入學三個月就遭退學的愛迪生，人類才得以
提前享受夜晚的大放光明、留聲機等等無數的偉大發明。那妥母又該怎麼辦
呢？台灣俗語說：「有樣學樣，沒樣自己想(像)」，原則很簡單，只有一句話──
「努力地操他」，你不操他，他就會把你操倒。
每位妥瑞兒還是有他們的個別喜好，今天的小朋友十之八九喜歡電動遊戲，那就來個等
價交換，規定他們完成不太排斥的活動多久才可以玩多久的電動遊戲，要不就跳多久的跳舞
機才可以玩多久的電動；跳跳舞機的能量釋放比幾隻手指的按鍵好太多了。不玩電動的就
更好辦了，這少數未被e世代文明污染的小朋友，通常已經有較優質的興趣或才藝，只
要在質的方面稍微調高體能活動的比例，或在量的方面平均分攤到每天、每小
時、甚至每半小時…反正，一有tic出現或許就代表能量又累積太多了，又得
釋放能量了。小小火山爆發的效果也許只要派他去丟個垃圾、倒個開水就夠
了。如果tic是以發出聲音為主，作一些朗讀、唱歌、吹奏樂器等有趣活動，或許就可
減少無趣的聲語型tic。
至於每天例行的體能活動最好是有教練、有團隊、有進階、有比賽四方面兼顧的，
首先，教練的話通常比父母的管用；第二，有團隊妥瑞兒才可學到普遍欠缺的同儕和
諧互動能力及團隊精神；第三，有進階的活動則是長久持之以恆的最佳動力；最後，
如果拿到奧林匹克金牌或金鐘獎，那妥瑞症好不好也不太打緊了。
孟母和愛母都不是翹著二郎腿就實至名歸的，她們都付出很大的心血。
同樣，「超能先生」的媽也不可能唾手可得。回味「超人特攻隊」
卡通電影的情節，「超能先生」家庭中還是有柴米油鹽的煩心
事，「超能先生」也會發福，「超能先生」打算換套新行頭也不是
轉個身就變得出來，超能小孩之間也一樣會打打鬧鬧，其中那最小
的超能嬰兒「小杰」，忽而發火，忽而變成魔鬼似的，橫衝直撞……
妥瑞兒家長們看在眼裏，不會似曾相識而心有戚戚焉嗎？
最重要的是，妥瑞兒家長要趁早領悟和下定決心，不要心動，要趕
緊行動。部份妥瑞兒的「超能」特質，會被時光的巨輪折損，也許是無止境
的tic讓活火山變成死火山，也許是父母誤以為功課都作不完了還搞啥課外的，
也許是妥瑞兒看破了自己……尤其越接近青春期，當原本可以很勤快的妥瑞
兒變成了懶惰蟲，成就「超能先生」的機會就越發渺茫；因為國中課業
的壓力是非常恐怖地，反抗期的賀爾蒙是非常高亢地，孩子的大腦
也大抵在十二、十四歲間定了型。